Nos últimos anos, o conceito de "segurança no trabalho" passou por uma transformação profunda. Se antes o foco era quase exclusivamente a integridade física e a prevenção de acidentes visíveis, hoje a legislação brasileira reconhece que a saúde mental do trabalhador também precisa de proteção. A Norma Regulamentadora nº 1 (NR1), que estabelece as diretrizes gerais para o gerenciamento de riscos, trouxe uma evolução crucial: a obrigatoriedade de olhar para os riscos psicossoci

Quando cuidar do outro é prioridade, sua vida fica para trás.

Somos, a todo momento, atropelados pelos acontecimentos da vida e sempre podemos olhar a mesma situação com diversas lentes. Por isso, nossa atitude é que nos motivará a continuar seguindo. Enxergar o copo meio cheio sempre será a melhor escolha. A terapia e a psicanálise são ferramentas valiosas para ajudar nesse momento.

Este post trata dos manejos do mergulho profundo para reeditar capítulos da vida, que hoje impactam nosso dia a dia. Viver melhor é uma questão de escolha.

A ansiedade é um movimento natural e até esperada, nos motivando a manter um caminho que preserva lações e cria conexões. No entanto, em algumas situações a ansiedade pode ser um obstáculo para avançar e, quando isso acontece, prejuízos de grande monta podem interferir na vida do sujeito.

Você busca a paz? Qual desses momentos você pode dizer que conquistou?

Porque atuamos de forma diferente nos diversos ambientes em que circulamos? Quanto isso te cansa?

Conhece-te a ti mesmo é uma frase que atravessa séculos e pode ser traduzida, no campo da psicanálise, como a possibilidade do sujeito, em análise, reeditar eventos e traumas passados, elaborando questões que causaram sofrimento, para transformar padrões de comportamentos que causavam sofrimento em vivências repletas de significado.

Existe uma pressão invisível, especialmente após o Carnaval, que nos empurra para uma "retomada imediata". É como se, de repente, precisássemos dar conta de todas as metas, listas e expectativas que desenhamos para o ano todo. Mas o tempo do relógio não coincide, necessariamente, com o tempo do nosso desejo. Saltar sem estar pronto pode gerar mais cansaço. Portanto, o respiro é o reconhecimento de que você está aqui e que a rotina não precisa ser um atropelo, mas uma aterriss

Succession é uma premiada série que acompanha o dia a dia do conglomerado de mídia de uma família poderosa, tendo como trama central a...

Você sabe a diferença entre Psicanálise, Psicologia e Psiquiatria? Então este post é para você!

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Residir em outro país pode ser uma experiência bastante desafiadora, tendo em vista o afastamento do contato com a língua materna, a...

O que é Psicanálise.