Existe uma pressão invisível, especialmente após o Carnaval, que nos empurra para uma "retomada imediata". É como se, de repente, precisássemos dar conta de todas as metas, listas e expectativas que desenhamos para o ano todo. Mas o tempo do relógio não coincide, necessariamente, com o tempo do nosso desejo. Saltar sem estar pronto pode gerar mais cansaço. Portanto, o respiro é o reconhecimento de que você está aqui e que a rotina não precisa ser um atropelo, mas uma aterriss

Você sabe a diferença entre Psicanálise, Psicologia e Psiquiatria? Então este post é para você!